Masaż lodem na cellulit. Zacznij już teraz!
Strona główna » Blog »
Masaż lodem na cellulit dzięki prostocie i skuteczności, zyskuje coraz większą popularność wśród technik i środków, pomagających w redukowaniu efektów nierówności podskórnej tkanki tłuszczowej. Ważne są jednak nie tylko efekty wizualne, ale przed wszystkim zdrowotne tego zabiegu.
Masaż lodem na cellulit – dlaczego jest skuteczny?
Masowanie lodem na cellulitu to zabieg, który można wykonywać w domowym zaciszu. Aby jednak móc cieszyć się jego efektami, powinniśmy uzbroić się w cierpliwość a pomoże nam w tym odrobina wiedzy. Główną przyczyną uwidaczniania się cellulitu jest powiększanie adipocytów, wywołane zaburzeniami mikrokrążenia w naczyniach włosowatych, uciskanych otaczającą je tkanką tłuszczową. Powoduje to zachwianie równowagi pomiędzy filtracją a resorpcją. Łatwo wywnioskować, że masaż kostkami lodu na cellulit powoduje stymulację naczyń krwionośnych, zwiększenie resorpcji wody i zmniejszenie komórek tłuszczowych.
Kostki lodu na cellulit – jak stosować ten naturalny „lek”?
Kostki lodu na cellulit stosujemy zaczynając od części ciała położonych najdalej od serca. Następnie, wykonując koliste ruchy, przesuwamy się w jego kierunku
Aby zapobiec nadmiernemu wychłodzeniu dłoni, możemy zastosować specjalne, silikonowe uchwyty, oferowane w komplecie z silikonowymi kubeczkami do zamrażania wody. Masaż lodem na cellulit najprościej jest wykonywać w wannie lub pod prysznicem, bezpośrednio po kąpieli.Warto także zadbać o to, by po innych zabiegach na cellulit, wykonywanych w gabinecie kosmetycznym, zaaplikować na zakończenie masaż lodem na cellulit. Takie postępowanie zwiększy skuteczność i zmniejszy ryzyko powstawania siniaków i innych efektów uszkodzeń naczyń krwionośnych.
VIALISE
SKUTECZNY KREM NIWELUJĄCY CELLULIT ZAMÓW!
Zobacz jakie istnieją jeszcze naturalne sposoby na cellulit
Masaż kostkami lodu na cellulit – jak często stosować?
Masowanie kostkami lodu na cellulit możemy wykonywać codziennie, w dogodnej dla nas porze. Zabieg powinniśmy ograniczyć do 10-15 minut, by zabezpieczyć się przed nadmiernym wychłodzeniem.
Przeciwwskazaniami do masażu lodem na cellulit są:
- choroby nowotworowe,
- choroby nerek i zapalenie układu moczowego,
- choroby układu sercowo-naczyniowego,
- miażdżyca.
Nie należy także poddawać się zabiegowi, kiedy jesteśmy wyziębieni lub mamy objawy infekcji dróg oddechowych.
Masaż lodem – efekty
Efekty masażu lodem będziemy mogli zaobserwować po upływie kilku, kilkunastu dni. Oczywiście rezultat ten jest mocno zależny od „stanu wyjściowego” tkanki podskórnej i może być widoczny później. Ważne jest, aby masaż lodem na cellulit był wykonywany systematycznie
Wśród niemal błyskawicznych efektów zabiegu zauważymy wyraźną poprawę jędrności i kolorytu skóry oraz wyczuwalne polepszenie krążenia (uczucie ciepła w miejscach wykonywania masażu cellulitu). Po upływie około dwóch tygodni powinna być już zauważalna redukcja ilości tkanki tłuszczowej (zmniejszenie obwodu) oraz wyraźnie wygładzenie struktury cellulitu. Aby utrzymać pozytywne efekty zabiegów istotną jawi się potrzeba zmiany nawyków żywieniowych i zwiększenie aktywności fizycznej. Za stosowaniem masażu lodem na cellulit przemawia jego praktycznie zerowy koszt, potwierdzona skuteczność i dobroczynność zdrowotna. Jest to także metoda całkowicie bezinwazyjna i nie posiadająca skutków ubocznych.
Bibliografia
1. Pavicic T, Borelli C, Korting HC, Cellulite-the greatest skin problem in healthy women, 2008
2. Ignaciuk A., Diagnostyka kliniczna – cellulite. 2004
3. P. Goldma Mitchel P. Goldman Doris Hexsel, Cellulite: Pathophysiology and Treatment 2nd Edition Howard Murad, The Cellulite Solution: a doctor’s program for losing. GRIFFIN, 2005
Komentarze
Farfala - 2021-05-19 08:12:30
Na pewno sobie dzisiaj to spróbuję skoro to jedynie z 10 minut czasu to aż szkoda nie wypróbować :D
maggie - 2021-05-18 19:23:55
działa to na tej samej zasadzie przecież, stymulacja naczyń krwionośnych nie odbywa się jedynie pod wpływem wyższej temperatury, ale również i niższej
Theali - 2021-05-18 08:42:15
Dlaczego to jest skuteczne w ogóle, bo jam podobne doświadczenia
OlaM - 2021-05-17 09:10:51
Zawsze myślałam, ze najlepiej na cellulit działa rozgrzewanie, więc jestem zaskoczona, że może zadziałać również masaż lodem na cellulit :o