Morsowanie a cellulit – to działa!

Morsowanie a cellulit, czyli jak naturalnie pozbyć się znienawidzonego przez kobiety defektu skóry. W ostatnich latach morsowanie stało się bardzo popularną formą aktywnego spędzania czasu w mroźne dni. Morsowanie kojarzy nam się z zażywaniem lodowatych kąpieli wodnych , ale to tylko jedna z jego form. Dużą popularnością cieszy się też tzw. suche morsowanie w którym zamiast mroźnych kąpieli wykorzystuje się spacery po śniegu w samej bieliźnie. Jeśli organizm człowieka jest odpowiednio przygotowany do takiej aktywności, morsowanie przynosi same korzyści nie tylko dla naszego zdrowia ale również urody. Cellulit a morsowanie ? Czy to ma ze sobą coś wspólnego? Jak najbardziej , lodowata woda to idealny przeciwnik dla “skórki pomarańczowej”.

Czy morsowanie a cellulit to dobre rozwiązanie?

Morsowanie a cellulit- natura podpowiada nam jak walczyć z tkanką tłuszczową. Mroźna woda poprawia poprawia przepływ krwi i limfy pod skórą, a także delikatnie ją masuje. Poprzez uderzenie zimna naczynia krwionośne kurczą się a po wyjściu z wody rozkurczają, napędzając w ten sposób układ krążenia. Morsowanie łączy w sobie zalety krioterapii i sportu, a w połączeniu ze szczotkowaniem ciała może dać spektakularne efekty. Morsowanie na cellulit to potężne oręże w walce o jędrną skórę, pamiętajmy jednak, że wymaga ona czasu i systematyczności.

Morsowanie a cellulit – przeciwwskazania

Morsowanie a cellulit, niestety nie jest polecane dla każdego.  Oczywiście zawsze warto swoje plany skonsultować z lekarzem, jednak są pewne schorzenia, które wykluczają nas z możliwości uprawiania tego sportu. Najbardziej powinny uważać osoby z chorobami serca oraz chorobami żył. Jako, że morsowanie przyspiesza pracę układu krążenia, osoby cierpiące na jego zaburzenia również powinny zrezygnować z lodowatych kąpieli. Lekarze odradzają tę formę aktywności również kobietom w ciąży oraz osobom przechodzącym przeziębienie.

Sprawdź również domowy zabieg: body wrapping na cellulit

Jakie korzyści dla zdrowia daje morsowanie a cellulit?

Morsowanie a cellulit, to połączenie idealne dla naszego organizmu. Morsowanie daje cały szereg korzyści dla naszego ciała. Jak każda aktywność fizyczna sprawia, że w naszym mózgu wydzielają się endorfiny a przez to polepsza nam się nastrój.

Pozostałe korzyści zdrowotne z morsowania:

• usprawnia funkcjonowanie układu krwionośnego
• poprawia wydolność organizmu
• wzmacnia odporność organizmu
• pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej
• regeneruje mięśnie
• ujędrnia skórę
• wspomaga w pozbyciu się toksyn z organizmu
• ma wpływ na lepsze ukrwienie narządów
• redukuje dolegliwości bólowe
• obniża poziom stresu
• wspomaga leczenie wielu chorób (alergicznych, dermatologicznych, reumatycznych )

Cellulit a morsowanie, wiele jest między nimi zależności. Mimo że naukowcy wciąż są ostrożni przy jej opisywaniu, miłośnicy lodowatych kąpieli nie mają co do tego wątpliwości. Morsowanie ma istotny wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej a co za tym idzie cellulitu, przy regularnych, najlepiej cotygodniowych kąpielach skóra staję się jędrna i gładka . Ale nie tylko dlatego warto spróbować morsowania, jego wpływ na nasze zdrowie może być nieoceniony, bo działa pozytywnie na praktycznie każdą część naszego ciała.

VIALISE
NATURALNE SKŁADNIKI W WALCE Z CELLULITEM ZAMÓW!

Bibliografia:

1. Zdziebko-Zięba M., Skuteczna walka z cellulitem, 2008
2. Załęska-Żyłka I., Cellulit jako problem medyczny, 2008

Komentarze

Karolina220 - 2023-05-05 10:40:00

Ja widzę, że u mnie skóra jest jędrniejsza, ale rozpoczęłam morsowanie między innymi ze względu na możliwość palenia tkanki tłuszczowej

Wrona881 - 2023-05-02 07:08:33

A tylko tutaj można uzyskać spalone kalorie, czy jakieś inne korzyści również dla zdrowia daje morsowanie?

Lemka - 2023-04-30 10:02:35

Głównie trzeba patrzeć, jak dana metoda działa indywidualnie na Ciebie. Jeśli takie morsowanie wywołuje u Ciebie problemy inne niż opisane, to i tak trzeba zrezygnować

Unex - 2023-04-29 17:04:31

O to ja mam podobne problemy. Myślałam, że jedynie właśnie problemy z krążeniem dyskwalifikują

Jestemkropka - 2023-04-28 14:51:00

Ja z chęcią skorzystałabym z morsowanie na cellulit, gdyby nie przeciwwskazania w moim wypadku. Mam skłonności do zaczerwienień na twarzy po potraktowaniu jej skrajnymi temperaturami. Wystarczy zimna woda z kranu i już pod oczami czerwone ślady

Selva - 2023-04-27 23:58:55

Ja tak samo jak Ty nie byłam nigdy za bardzo przekonana, ale ostatnio trafiłam na bardzo fajny filmik, gdzie też ten temat był właśnie opisywany. I podobno 15 minut trzęsienia się z zimna, nawet po wyskoczeniu z wody, może odpowiadać dobremu treningowi, jeśli chodzi o spalone kalorie

Laura2122 - 2023-04-27 23:05:52

Ja po prostu lubię morsować. Nie wgłębiałam się za bardzo w to, ale ze swojego doświadczenia mogę powiedzieć, że poprawę w skórze widzę jak najbardziej

Patiasym - 2023-04-27 19:04:08

Mnie rodzina bardzo długo zachęcała do spróbowania, ale nie jestem przekonana. Nie lubię zimna, a nie upatruję w tym jakiego wielkiego remedium na problemy z cellulitem. Zastanawiam się jak to jest u was, Czy morsowanie a cellulit to według was dobre rozwiązanie?