Picie wody a cellulit

Picie wody a cellulit to popularna zależność, ale czy samo spożywanie wody może poprawić naszą sylwetkę? Jaki wpływ ma woda na pozbycie się cellulitu? Dowiesz się tego dzięki poniższemu artykułowi i szybko pożegnasz się ze swoim cellulitem.

Picie wody a cellulit – czy takie działanie jest w stanie pomóc nam w walce z dolegliwością, jaką jest cellulit?

Wiele osób zastanawia się czemu tak ważne jest picie wody, a cellulit przy tym może ulec zmniejszeniu. Odpowiedź będzie prosta.. Woda pomaga usunąć nadmiar komórek tłuszczowych oraz toksyn z naszego organizmu. Dodatkowo zapobiega podjadaniu, a także piciu słodzonych napojów. Pomoże nam to nie tylko ujędrnić nasze ciało i sylwetkę, ale również odpowiednio nawodnić organizm. Dzięki zmniejszonemu łaknięciu, będziemy mogły również schudnąć. Zadbamy także o dobrą kondycję i nasze zdrowie.

Pamiętajmy jednak, że samo picie wody, a co za tym idzie, nawadnianie naszego organizmu nie sprawi, że automatycznie nasz problem się zredukuje czy też zmniejszy. Jednym z najważniejszych etapów naszej walki jest picie wody. Na cellulit może przynieść niesamowite efekty, bowiem ujędrni, nawodni i usunie toksyny z organizmu.

Sprawdź również artykuł o ćwiczeniach na cellulit:
https://vialise.pl/jakie-cwiczenia-na-cellulit-warto-wykonywac/

Picie wody a cellulit – co jeszcze należy zrobić, aby pozbyć się cellulitu?

Picie wody a cellulit to znana zależność, jednak trzeba wiedzieć, że walkę z cellulitem należy wzbogacić o inne kompleksowe działania. Przede wszystkim istotna jest nasza dieta. To ona buduje nasz organizm od środka. Powinnyśmy zrezygnować z wszelkich słodyczy, słodzonych napojów, słonych przekąsek, tłustych dań. Picie wody na cellulit to podstawa, jednak warto jeść znacznie więcej warzyw, nieco mniej owoców, jednak są nadal lepszym rozwiązaniem, niż przetworzone łakocie. Woda, to element obowiązkowy w naszej diecie, jednak samoistnie nic nie zdziała.

Zamów zestaw kosmetyków na cellulit VIALISE -10% na hasło rabat10 w sklepie internetowym.
ZAMÓW!

Trzeba go odpowiednio obudować. Poza dietą, musimy mieć dużo aktywności fizycznej. Wesprze to zdecydowanie nasze działania w drodze ku sukcesowi. W zależności od tego, w jakim stadium jest nasz cellulit oraz to, gdzie się znajduje, będziemy stosować inne ćwiczenia .Pamiętajmy jednak o tym, że w zależności od miejsca, które zostało dotknięte tą przypadłością, powinnyśmy stosować odpowiednie ćwiczenia, które zredukują problem. Liczne przysiady, wykroki, podnoszenie ciężarów, bieganie, to wszystko pomoże w naszej walce. Istotne są także peelingi, olejki, dietę oraz kremy na cellulit z dobrym, naturalnym składem. Nie zapominajmy także dodatkowo o odpowiedniej pielęgnacji. Istnieje wiele właściwości, które niesie za sobą picie wody (a cellulit i jego redukcja jest oczywiście jedną z nich), i o których powinniśmy wiedzieć. Odpowiednie nawodnienie organizmu to jędrniejsza skóra, lepsze samopoczucie, więcej energii i chęci do pracy. Niemniej jednak w zwalczaniu cellulitu sama woda nie wystarczy, a podejmowane przez nas działania muszą być kompleksowe.

Powinnyśmy zatem zadbać o:

• odpowiednie nawadnianie
• zdrową dietę
• odpowiednie ćwiczenia
• krem na cellulit z naturalnym składem
• stosowanie baniek chińskich, olejków i balsamów na cellulit

Podsumowując, picie odpowiedniej ilości wody jest istotne, gdyż nawadniając organizm, nasza skóra będzie jędrniejsza, dodatkowo zmniejszymy łaknienie i spożywanie niezdrowych przetworzonych produktów. Samo picie wody to za mało, musimy mieć zdrową dietę oraz odpowiednio dobrane ćwiczenia.Powinnyśmy stosować odpowiednie kremy na cellulit o dobrym składzie.

Bibliografia

1. Pokładowska-Kielan E., Cellulit wróg rozpracowany, 2009
2. Kociemba B., Cellulit – czym jest i jak z nim walczyć?, 2007
3. Rossi AB, Vergnanini AL., Cellulite: a review, 2000
4. Stanisz B, Regulska K, Paszun S, Grzeszak K. Cellulit – defekt kosmetyczny czy choroba XXI wieku? 2012

Komentarze

Reginka - 2024-04-03 10:06:06

Mam aplikacje na telefonie i do tego jeszcze podpieta pod zegarek wiec mi przypomina o tym ze musze znalezc czas na picie wody a cellulit na pupie jest serio mniej wyrazny. Dopiero od niedawna sie pilnuję i piję ale zmienia się na plus.

nikolka - 2024-01-16 12:37:19

u mnie na serio jest bardzo duża zmiana na plus odkąd zaczęłam pić więcej wody :) to akurat jest dla mnie coś nowego, bo zawsze byłam opuchnięta i czułam, że zatrzymuje mi sie woda w rękach, nogach itp. teraz jest inaczej - lepiej :) picie wody a cellulit ma ze sobą duuuuużo wspólnego.

sarenkaa - 2023-11-06 09:39:34

Picie wody jest po prostu wazne dla organizmu, na cellulit pomaga też picie kawy bez dodatków.

Marzena K. - 2023-11-04 11:22:34

Wiadomo, odpowiedni tryb życia i dieta to ogólnie podstawa do wyglądu ciała, nie tylko cellulitu.

matka kurka - 2023-10-17 15:58:56

Picie wody to na pewno nie jest jedyne co nalezy zrobić bo wiadomo że istotna jest np. aktywnośc fizyczna i dieta czy pielęgnacja, ale no, pomaga...

Suseł - 2023-10-08 10:08:05

Mi picie wody raczej znacząco pomogło na cellullit, tak samo jak kawy bez mleka i cukru bo kofeina jednak też robi swoje.

gosieńka - 2023-08-10 15:46:19

dla mnie dużym problemem jest pilnowanie się z tym. picie wody a cellulit ma na pewno jakiś związek i widziałam poprawę by miałam moment że miałam butlę wody przy sobie i piłam te 2 litry wody dziennie. teraz już jestem tego nauczona i jest mi łatwiej ale z początku miałam spory z tym problem. zresztą myślę że mniejsze obrzęki zasługuję też vialise lifting effects moim zdaniem. woda to jedno a pielęgnacja czy ćwiczenia to drugie.

marzenka j - 2023-07-25 23:45:37

w moim przypadku butelka ogromna pomaga. stoi sobie koło mnie przez cały dzień na biurku. robię tak by wypić sporo z niej w ciągu dnia. jak jest reszta wieczorem to tak do 2-3 godzin przed snem to zeruje.

Sonia Reszka - 2023-03-07 15:45:07

Nawet nie widziałam, że jest coś takiego, jak aplikacja przypominjąca o piciu. Nie wystarczy po prostu alarm w telefonie? :D Kiedyś też zaczynałam od alarmów więc rozumiem problem. Przyzwyczaiłam się na tyle do picia wody by móc je już wyłączyć.

Helenka - 2022-11-22 15:09:08

Ostatnio się pilnuję i staram się trzymać tych 2 litrów dziennie. Mam nawet aplikacje na telefonie, która mi przypomina o wypiciu wody. Moim zdaniem to przynosi poprawę.

xodarinkaox - 2022-06-06 18:39:39

musze wyprobowac bo czemu nie. jezeli ma zadzialac to czemu nie? polacze picie wody a cellulit razem z lifting effects vialise na usuwanie zastoju wody. moze to razem wszystko przyniesie efekt..

pamela - 2022-05-12 12:27:37

mi tez bardzo pomoglo nawilzanie skory przez dluzszy czas bo poza nawadnianiem sie woda tez i smarowanie sie vialise czy nolicell robi spora roznice wiec polecam kazdemu kto ma z tym problem

marcelina - 2022-01-19 08:40:00

to wtedy polecam więcej ćwiczyć i sprawdzić czy to czym się żywimy nie sprawia, że tak woda ma prawo się zatrzymywać. jeżeli jesz dużo soli w swoich potrawach to nie wiem czy jest to coś dziwnego, że później masz problem z zatrzymywaniem się wody. no i właśnie punkt też jest taki, że picie wody a cellulit są dla siebie też i dobre. samo picie wody jest dobre by usunąć cellulit, ale chodzi, by woda przez nas przepływała a nie zostawała w organizmie.

sylwia - 2022-01-12 15:42:38

a jeżeli woda zatrzymuje się w organizmie?

Lyona - 2021-10-08 11:30:57

Woda jest IDEALNA!! Zdecydowanie zauważyłam sporą poprawę jeżeli chodzi o takie działanie. Picie wody a cellulit ma OGROMNE znaczenie.

Dubi - 2021-06-07 11:38:24

Faktycznie jest lepiej jak zaczęłam smarować się kremem co to ma, ale jednak wydaje mi się, że trochę za wodnista dla mnie ta formuła. Wolę coś bardziej kremowego czy coś... Ogólnie vialise jest super, ale bardziej na dzień, a na noc wolałabym coś bardziej mazistego :D

Ulka - 2021-05-26 13:49:00

- Algi - Kasztanowiec - Kofeina

Patrycja N. - 2021-05-18 19:55:44

Co tam jest w środku, że usuwa wodę i toksyny? Picie wody a cellulit na cellulit to nie wszystko..

Martha - 2021-01-11 12:13:45

Tez uwielbiam zielona herbate!!! Tak samo uwielbiam vialise bo wlasnie to robi plus nawilza skore ?

Yona - 2020-03-27 21:58:23

picie wody na cellulit jest ok ale jak masz problem z tym ze cos ci zostaje w ciele to zawsze warto wypic sobie zielona herbate, zjesc pietruche, ograniczyc sol w posilkach itp. sporo jest takich domowych sposobow by z siebie to wypchnac.

malina - 2020-03-15 09:46:25

no to nawet jeżeli o to chodziło to i tak odp. brzmi nie.

Kamila Duszyńska - 2020-03-08 15:18:49

Pewnie jej bardziej chodzi o to czy woda na cellulit u niej nie będzie się zatrzymywała w ciele? Tzn. tak to zrozumiałam.

Alicja_z_krainy_czarów - 2020-02-07 23:34:42

A czemu niby nie? Usuwa toksyny i usuwa komórki tłuszczowe? Nie chce ci się tak jeść... To tak źle nawet przy cellulicie wodnym? o.O

Mysz - 2020-01-12 12:52:47

Picie wody na cellulit wodny też jest dobrą opcją?