Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń! +48 576 142 509 Sklep online Twój koszyk

Redukcja cellulitu w kilka dni – czy to możliwe?

Strona główna » grouped » Redukcja cellulitu w kilka dni – czy to możliwe?

Jednym z najczęściej zadawanych pytań przez kobiety dotknięte tą przypadłością jest to czy redukcja cellulitu w krótkim czasie rzeczywiście  jest możliwa? Istnieje wiele poglądów oraz sposobów na to jak poprawić wygląd takiej skóry – czy są to jednak realne rozwiązania? Czy Ty również borykasz się z problemem cellulitu na udach lub pośladkach? Dowiedz się jakie działania podjąć aby zniwelować te nieestetyczne zmiany.

Redukcja cellulitu w szybkim tempie

Redukowanie cellulitu w szybkim tempie  nie jest najłatwiejsze. Szybko można wykonać depilację ciała czy też pomalować paznokcie. Redukcja cellulitu jest jednak bardziej złożonym procesem, a sam cellulit nie rzadko powstawał na naszej skórze latami. Nic więc dziwnego, że aby pozbyć się cellulitu trzeba wykonać wiele różnych działań, które w połączeniu ze sobą dadzą efekt gładszej i zdrowszej skóry.

Proces redukowania pomarańczowej skórki jest więc często niełatwy i wymaga wielu poświęceń. Na szczęście po latach badań i obserwacji zjawiska jakim jest cellulit, powstało wiele metod i porad na to jak z nim walczyć. Łącząc te metody możemy liczyć na to, że redukcja cellulitu przebiegnie pozytywnie. Jakie to sposoby?

Dieta, a redukcja cellulituDieta na cellulit.

Redukcja cellulitu jest łatwiejsza jeśli wprowadzimy w życie zdrowszą dietę. Spore ilości wody oraz ograniczenie tłustego i przetworzonego jedzenia mogą skutkować zmniejszeniem się tych zmian na skórze. Z opinii wielu specjalistów wynika, że redukcja cellulitu jest ułatwiona kiedy spożywamy duże ilości świeżych warzyw oraz owoców. Warto również pić owocowe soki i oczywiście podjąć kroki, które pozwolą na usunięcie toksyn z naszego organizmu.

Ćwiczenia, a redukcja cellulitu

Redukcja cellulitu przebiega sprawniej kiedy uprawiamy sport. Ćwiczenia jakie powinniśmy wykonywać w celu ujędrnienia skóry to m.in:

  • Jogging. Regularny wysiłek fizyczny w formie biegania pozwala spalać nadmiar tkanki tłuszczowej oraz przyspiesza krążenie – co skutkuje zredukowaniem zmian cellulitowych.
  • Jazda na rowerze. Taka forma aktywności wpływa pozytywnie na dolne partie ciała, a redukcja cellulitu przebiega znacznie sprawniej.
  • Ćwiczenia aerobowe. Aerobic już od dawna znany jest jako sposób na jędrną skórę i spalanie nadmiaru lipidów. Taki wysiłek warto podjąć 3 razy w tygodniu.

Masaże ciała i kremy, a redukcja cellulitu

Redukcja cellulitu bywa o wiele skuteczniejsza kiedy pobudzamy skórę również od zewnątrz. Masaże ciała są popularna metodą na poprawę stanu skóry. Redukcja cellulitu przebiega sprawniej kiedy używamy do tego celu masażera w połączeniu z profesjonalnym kremem.

Przykładem takiego specyfiku jest kosmetyk Vialise, który zawiera szereg naturalnych substancji aktywnych. Regularne stosowanie takiego kremu w połączeniu z użyciem masażera przyniesie po pewnym czasie oczekiwane rezultaty. Krem Vialise zawiera m.in:

  • Ekstrakt z bluszczu
  • Ekstrakt z kasztanowca
  • Ekstrakt z ruszczyka kolczastego
  • Wyciągi z alg.

Masaże na cellulit.

Redukcja cellulitu – podsumowanie

Redukcja cellulitu to jak widzimy szerokie zagadnienie, a zabierając się za nią warto posiąść  pewne kluczowe  informacje. Ważnym faktem jest bowiem to, że aby wygrać z pomarańczową skórką nie należy ograniczać się do jednej tylko metody. Ważne aby podczas kuracji antycellulitowej połączyć wiele metod na raz!

Zdrowa dieta, sport oraz masaże stworzą przy regularnym stosowaniu swoistą broń  przeciwko pomarańczowej skórce! Ważne aby używać również skutecznego kremu takiego jak Vialise, który pomoże nam przyspieszyć mikrokrążenie i ujędrni naszą skórę.


Bibliografia

1. Bayrakci V Tunay i inni, Effects of mechanical massage, manual lymphatic drainage and connective tissue manipulation techniques on fat mass in women with cellulite [w:] “Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology: JEADV”, 2010
2. Janda K, Tomikowska A. Cellulit – Przyczyny, profilaktyka, leczenie [w:] “Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie”, 2014
3. Raisin L, Pokonać cellulit [w:] Wiedza i życie, 2002

19 głosów

Komentarze

Górska - 2020-04-01 08:48:36

Bawić się.... Serio? ;/ Tu nie chodzi o zabawę tylko o to, że ktoś chce się czuć dobrze sam ze sobą. Poza tym jeżeli stawiasz na to by redukcja cellulitu szła w zdrowym i rozsądnym kierunku to jednak wybierasz lepsze jedzenie i rucha. Laser jest mega fajny, ale... jeżeli nie zmienisz swoich nawyków albo problemów zdrowotnych przez które dostałaś cellulit to on Ci baaaaaardzo szybko wróci i tyle będziesz miała z wydanych pieniędzy ;/

Malwa - 2020-03-21 16:54:11

Strasznie duzo wymienia sie tego w komentarzach. Ze komus chce sie bawic w takie rzeczy. Nie lepiej isc na zabiegi czy cos? ^^

Image - 2020-03-13 21:07:10

Tamara26 powiem Ci ze swoich obserwacji i masaży że dość mocny mają wpływ na usuwanie cellulitu. Może wydaje się to głupie ale pomaga. Na początku tak zbytnio nic nie widziałam ale już tak po około miesiącu skóra była delikatniejsza i też według tego co widzę po zdjęciach (co 2 tygodnie robie sobie zdjęcia żeby widzieć czy coś się w sylwetce zmienia) że jest już mniej tych grudek ewentualnie nie są one już tak widoczne jak były prędzej. Wiadomo masaż to część pielęgnacji więc jak już ma być całkowita redukcja cellulitu u ciebie to polecam prócz tego co wymieniasz zadbać o to by pić więcej wody, zimne prysznice, peelingi z kawy, cukru i oliwy, ścieranie martwego naskórka rękawicą raz na jakiś czas. No i wiadomo dieta i ćwiczenia o których piszesz.

tamara26 - 2020-03-07 11:18:07

ciekawe na ile redukcja cellulitu przez masaże jest duża, heh. jakoś na razie jestem na fazie ćwiczeń, diety i smarowania się kosmetykami na grudki, ale jakoby miało mi to jakoś pomóc, to jestem w stanie się przez te 10-20 minut dziennie pomasować, hehe.

Kup teraz
Vialise

Zamów
229 zł
Cena standardowa:
349 zł

Najnowsze wpisy

Opinie o Vialise - od naszych klientów

Informacje o wysyłce: Zasypujecie nas zamówieniami! Dlatego wysyłki staramy się wysyłać w ciągu 24 h, ale zastrzegamy sobie prawo do wysyłki w 48 h